Burnout-Prävention mit AVEM-Test

Beschreibung

In diesem 8-wöchigen Gruppenkurs nach dem Kaluza-Ansatz schaffen wir einen geschützten Raum zum Austausch und zur gemeinsamen Reflexion. Zu Beginn führen wir den AVEM-Stresstest durch, der Ihr arbeitsbezogenes Verhalten und Erleben misst – so erkennen wir persönliche Stressmuster und Ressourcen. Der Kurs vermittelt praxisnahe Strategien zur Burnout-Prävention, fördert Ihre Selbstwahrnehmung und stärkt Ihre Widerstandskraft gegenüber Belastungen. Der Austausch in der Gruppe unterstützt Sie dabei, Erfahrungen zu teilen und sich gegenseitig zu stärken. Dauer: 8 Wochen (wöchentliche Treffen à 90 Minuten) Ort: in Präsenz (Berlin) Kosten: 450 € pro Person Das inkludiert den AVEM-Test, Auswertung, alle Kursstunden und Materialien.